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더불어 사는 행복한 지역 공동체의 허브
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황혼육아 스트레스경감 프로그램 '튼튼할맘' 2회기
7월 14일(목) 황혼육아 스트레스경감 프로그램 '튼튼할맘' 2회기가 시작되었습니다.
2회기에는 나를 위해 차리는 밥상이라는 주제로 푸드테라피가 진행되었습니다.
밀가루와 다양한 식재료 가루로 나만을 위한 밥상을 차려보았는데요.
우리 어르신들께서는 '가족들을 위한 밥상은 정성껏 차려보았으나 나를 위한 밥상을 언제 제대로 차려보았지?' 하며 정말 정성껏 차려보셨답니다^^
밥상을 차리며 옛 이야기도 하며 눈물을 흘리시기도 하셨어요..
나도 모르게 나에게 찾아온 육아 스트레스, 튼튼할맘과 함께 풀어보아요!!^^
**튼튼할맘은 손자, 손녀를 양육중이신 조부모님들의 스트레스를 줄여 좀 더 건강한 육아를 하실 수 있도록 지원하는 프로그램이며
7월 11일(월)부터 10:00~12:00. 월목, 총 6회기로 진행됩니다.