이번 회기는 거제시보건소 건강증진과 '건강식생활 영양교실'

이번 회기는 거제시보건소 건강증진과 "건강식생활 영양교실"사업과 연계하여

어르신들을 위한 영양교육과 건강한 한 끼 만들기 프로그램으로 진행되었습니다.

K-FOOD 지도사 선생님의 전문적인 교육과 함께 직접 실습까지 해보며

건강한 식생활에 대해 배우는 뜻깊은 시간을 가졌습니다!

혈관 건강에 좋은 재료들로 만든 건강 반찬이었지만 맛까지 좋아 어르신들의 만족도가 정말 높았습니다.

특히 "토마토가 몸에 좋은 건 알았지만 평소 자주 먹기 어려웠는데

이렇게 반찬으로 만드니 자주 먹을 수 있을 것 같다"라며 즐거워하시는 모습이 인상적이었습니다.

또한 평소 복지관과 거리가 멀어 방문할 기회가 없었던 어르신들께서

이번 프로그램을 통해 처음으로 복지관에 방문해보시고,

카페에서 함께 차를 마시며 담소를 나누는 시간도 가졌습니다!

함께 요리하고 이야기를 나누며 어르신들 사이도 한층 더 가까워졌고,

웃음도 더욱 많아진 시간이었습니다.

서로를 돌보고, 스스로의 건강도 챙기며 사회적 관계망을 넓혀가는

'서로돌봄'프로그램은 앞으로도 계속 됩니다!

이번 반찬 나눔은 거동이 불편한 어르신과 고령 주민 28세대를 대상으로 진행되었으며, 봉사단원들이 직접 재료를 준비하고 정성껏 만들었어요!

콩나물무침,  명태전, 호박전, 도토리묵무침,  어묵조림

“맛있겠다~”, “이렇게 챙겨줘서 고맙다” 반갑게 맞아주시는 어르신들 덕분에 봉사단원들 마음도 더 따뜻해졌답니다

창촌마을주민봉사단은 앞으로도 주민들이 함께 어울리고, 더 살기 좋고 행복한 창촌마을을 만들기 위해 작은 실천을 이어가겠습니다

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이제는 배움의 열정으로 가득 찬 우리 어르신들에게서 제법 멋진 '대학생'의 티가 납니다.

고당마을 경로당 앞에 유모차를 정겹게 주차해놓고 당당하게 강의실로 입장하시는 여사님들의 모습에는 언제나 활기가 넘칩니다.

5월 8일 어버이날 전이라 소소한 선물을 준비해서  5월 수업을 시작합니다

■ 1회기: 마음을 치유하는 시간, 100세 그림책 「킨츠기」

깨진 도자기를 금으로 메워 더 아름다운 작품으로 탄생시키는 이야기를 담은 그림책 『킨츠기』를 함께 읽었습니다.

살아가며 가장 소중한 것이 산산조각 나더라도, 의식적인 노력과 치유를 통해

정신적인 연결을 복구할 수 있다는 깊은 메시지를 담은 책입니다.

다소 어렵고 묵직할 수 있는 내용이었지만, 강사 선생님의 목소리에 귀를 기울이며

차근차근 마음으로 따라와 주셨습니다.

책을 읽은 후 직접 종이 도자기를 찢고 다시 정성스레 이어 붙이며,

우리 어르신들의 마음속에 남아있던 크고 작은 상처들도

부드럽게 치유되는 소중한 시간이 되었기를 바래봅니다.

■ 2회기: 고소한 향기가 가득했던 「도란도란 할매 베이킹」

특별히 어르신들을 우리 복지관 요리실로 초대해 베이킹 체험을 진행했습니다. 

선생님의 출석 확인과 5월 반장의 차렷! 경례!! 인사를 마치고,

어르신들께 복지관 자랑도 부지런히 하며 함께 만든 메뉴는 바로 영양 만점 '찹쌀파이'와 달콤한 '상투과자'였습니다.

투박하고 마디가 굽은 손으로 빚어낸 과자들은 모양도 비뚤비뚤하고 크기도 제각각이었지만,

세상에 단 하나뿐인 어르신들만의 특별한 작품이었습니다.

요리실 내내 웃음소리가 끊이지 않았던 신나고 행복한 시간이었습니다.

배움에는 나이가 없음을 온몸으로 보여주시는 고당마을 어르신들!

사랑합니다♥

그렇게 좁혀진 활동이 옥산금성(수정산정)으로의 소풍이었습니다. 소풍하면 김밥에 보물찾기죠~

돈까스김밥이 맛있다는 거제면 맛집에서 김밥을 사고, 거제면 레트로 '문채네구멍가게'에서 보물찾기 선물을 샀죠!!

옥산금성으로 올라가는 길은 많으나 거제초 자부심으로 거제초에서 출발하는 길 낙점!

옥산금성 정자에서 맛난 김밥과 호두과자를 먹고, 고대하던 보물찾기 시간~

선발대로 출발하여 꽁꽁 숨겨둔 25개 번호쪽지들을 찾아내고, 끝내 나오지 않은 12번은 선생님꺼~ 야호!!

반곡서원으로 내려와서는 '한줄감상문적기' , '아동놀이기획단 활동일지 적기'

왜!!왜!! 빨리 보물찾기 선물 교환을 안하는거야..

똥 줄 탈 때 쯤 내 보물 찾아   끝~~

"오늘 하루 차~~암 잘 놀았습니다."

*복지관 운영 안내*

5월 29일(금) 복지관 전직원 워크숍 실시로 인해

14시 이후부터 복지관이 휴관하오니

이용에 참고하여 주시기 바랍니다.

*노인일자리사업은 기존 일정대로 정상 운영되오니,

참여 어르신들께서는 변동 없이 활동하여 주시기 바랍니다.

장평동 1인 가구 이웃분들께 여름 물품을 전달하며 함께 살아가는 온기와 소중한 마음을 다시 한번 느낄 수 있었던 하루였습니다.

그리고 똑똑 보안관으로 위촉되신 장평동지역사회보장협의체 위원장님,  올 한해 보안관 활동을 약속해주셔서 감사드립니다.

비는 내렸지만 우리의 마음 만큼은 더욱 맑고 따뜻했던 시간

앞으로도 똑똑 보안관은 똑똑한걸음 활동을 통해 더 큰 행복과 온기를 나누겠습니다.

거제시종합사회복지관은 지역 청소년의 건강한 성장과 학교 적응력 향상을 지원하기 위해 관내 중·고등학교와

학교적응력향상프로그램 「네 꿈을 펼쳐봐」 업무협약(MOU)을 체결하였습니다.

이번 협약에는 거제중학교, 거제고현중학교, 둔덕중학교, 옥포성지중학교, 거제옥포고등학교, 거제제일고등학교가 참여하였으며,

학생들의 긍정적인 행동 변화와 학교 적응 지원을 위해 상호 협력하기로 하였습니다.

「네 꿈을 펼쳐봐」 프로그램은 자원봉사활동, 정서함양 활동, 진로탐색 프로그램 등을 통해

학생들이 지역사회 안에서 다양한 경험과 관계를 형성할 수 있도록 운영되고 있습니다.

거제시종합사회복지관은 앞으로도 학교 및 지역사회와 협력하여 청소년들의 건강한 성장과 긍정적인 변화를 지원해 나갈 예정입니다.

양지초등학교, 장평초등학교에 재학중인 8명의 아이들과 함께 집단 상담 프로그램을 진행했어요.

처음엔 조금 어색하고 조용하던 아이들이 자기소개 레크레이션을 하며 하나 둘 웃음을 보이기 시작했고

친구얼굴 그리기 활동에서는 서로를 자세히 바라보며 따뜻한 말을 건네며 그려주었습니다.

그리고 서로의 리포터가 되어 취미, 음식, 좋아하는 것 등 이야기 나누며 작은 인터뷰 시간을 가졌어요.

"내가 너의 눈이 되어줄게" 눈을 감은 친구가 다치지 않게 걸어갈 수 있도록 보호자가 되어주고

모두가 짝궁이 되어 친구의 이미지를 그려 선물해주었습니다.

서로를 알아가고 존중하고 따뜻하게 바라보는 마음이 아이들 그림속에 고스란이 담겨 있었습니다.

서툴지만 진심이 가득한 시간을 보낸 것처럼 아이들의 관계도 조금씩 따뜻하게 채워져 가는 중입니다.

복지관 휴관 안내

5월 공휴일로 인해 아래와 같이 복지관 운영이 휴관됨을 안내드립니다.

휴관일정

▪ 5월 23일(토) ▪ 5월 24일(일) 부처님 오신 날 ▪ 5월 25일(월) 대체공휴일

이용에 참고하시어 방문에 불편 없으시길 바랍니다. 감사합니다.

요리하기 전, 티타임으로 참여자들 간 담소도 나누고 몸도 푸는 시간을 가진 후 요리를 시작했습니다.

오늘의 메뉴는?? '고등어 묵은지조림' '해물부추전'

"나는 매운 게 좋아" "나는 싱겁게 먹을래"

서로의 입맛, 취향을 얘기하며 시간이 너무나 빠르게 지나갔어요.

맛있는 음식만큼 좋은 사람들과의 시간이 더 특별했던 하루

함께 웃고, 만들고, 나누는 순간들이 참 즐거웠습니다

요리는 결국 사람의 마음을 이어주는 힘이 있다는 걸 다시 느꼈습니다.

다음 만남에서는 더 맛있고 더 즐거운 이야기로 찾아뵙겠습니다.